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シミと紫外線の関係

シミと紫外線の関係

紫外線はシミができる一番の原因です。 日焼けをしたあとにシミが出来やすいのはそのせいです。 皮膚に紫外線があたると、皮膚を守るためにメラニン色素が肌を黒くします。 これがいわゆる日焼けなのですが、紫外線を浴び続けるとメラニン色素が過剰に作られてしまい、ターンオーバー(肌の新陳代謝)が正常に働かなくなってシミとなってしまうのです。 数分間わずかな量の紫外線を浴びただけでも皮膚はダメージを受けています。 それが長年続くと蓄積されて徐々にシミが増えてしまうのです。 このような紫外線が原因でのシミは、日頃の心がけ次第で抑えることが可能なので、日焼け止め化粧品を使うとともに、日傘をさしたり、帽子やサングラスを身につけるなどして対策しましょう。 日焼け止め化粧品など、紫外線対策をするための化粧品には、紫外線を錯乱させる成分のPA、紫外線を吸収する成分のSPFが入っていて、どちらも数値が高いものが効果が強いので、状況にあわせて化粧品を使うようにしましょう。...

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